Nordic Walking Graz

Ausrüstung für Nordic Walking

Um Nordic Walking mit Smiling Sports zu betreiben, benötigt man nicht wirklich viel an Ausrüstung. Stöcke, Pulsuhren und Stirnlampen können ausgeborgt werden.

Wenn jemand noch nie gewalkt ist, wird in der ersten Stunde die Technik beigebracht. Man kommt für gewöhnlich nicht wirklich ins Schwitzen und benötigt daher lediglich bequeme Kleidung.

Folgendes ist jedoch wichtig:

		Winter Handschuhe Ohrenschützer/Haube knöchelhohe Bergschuhe
		Sommer Trinken Sport- oder Treckingschuhe
Evtl. für danach etwas zum Umziehen mitnehmen.