Nordic Walking                                                                                              letzte Änderung: 5. Oktober 2003


Stocklänge:
Formel für die optimale Länge von Nordic Walking Stöcken: Körpergröße * 0,7

 


Körpergröße [cm]: 


Der errechnete Wert ergibt einen ungefähren Anhaltspunkt. Da die durchgehenden Stöcke in 5 cm Abstufungen erhältlich sind, muss gerundet werden.
Wichtig ist, dass der Ellbogen mit der Hand am Griff einen 90° Winkel bildet.

Gute Nordic Walking Stöcke sind ab ca. € 70,- im Handel erhältlich. Wir empfehlen, vor dem Kauf verschiedene Stöcke auszuprobieren. Bei der Schnupperstunde stellen wir entsprechende Stöcke zur Verfügung.